こんにちは。
岡野智子です。
こんな風に思っていることってありませんか？
「時間管理ってタスクを管理できればできる」
「スケジュールって予定管理でしょう？」
「時間があるはずなのに、なんかバタバタしちゃう」
実はこれ、先日「タイムマネジメント手帳術ビギナー講座」を
受講してくださった方が、最初に感じていらっしゃったことなんです。
「時間管理ってタスク管理じゃないんですね！」
講座の途中で、こう言われていた受講生さん。
私も「タスク管理＝手帳」って思っていました。
（〇〇に入る言葉は講座の内容に関わるので、ここでは伏せますね。）
そして…
講座の最後には
すごく分かりやすくなりました。
時間いっぱいあるはずだったのに…って思ってたけど、〇〇だったんだな。
現実的に見たらいいんだって、気づきました。
産休で1人時間増えたなー。
また来月子供が生まれてから激動の日々。
でも、FORCE手帳を使って、〇〇にもなるって思っています。
次は続けるためにどうしたらいいだろう？って思っています。
「時間があるはずなのに…」の原因は
見て確認していないから。
それに尽きます。
スマホでスケジュール管理やカレンダーを活用するのも、
一つの手段ですが。
手帳を活用すると。
「現実的になる」
＝「リアルに生活が見える」
実は、この「リアル感があるかないか…」で、
「時間があるはずなのに…」
の感覚が変わります。
大事なのは「手と目を使う」こと
自分の手で書いて、
自分の目で確認する。
それが「リアル感のある時間管理」になります。
そして、
「自分の生活をリアルに自分で描くこと」
ができるようになると、
自分のペース配分ってとっても上手に楽にできるようになるんです。
そのためにも、まず明らかにするのは、
「手帳の役割を知る」こと。
今までマンスリーだけのページを使っていました。
「FORCE手帳がいいらしい」って聞いて、今回初めて買いました。
今日、講座を受けて、初めて手帳を知りました。
実は、
「手帳の役割と活用の仕方」
って、学校で学んだことはないですよね？
手帳を活用することは、
自分の人生を自分の手でマネジメントしていくこと。
短距離の全力ダッシュではなく、
持久走のような、自分の人生を自分でペース配分するんです。
すると、
「時間いっぱいあるはずだったのに…」
ってところから抜け出せて、
「ここからスタートすればいいんだ。」
が、明らかになります。
するとね、「手帳を書く」ことは自然と続くようになります。
そして、
もっと長期的な目標を立てたり、
もっと時間を伸ばしてみた考え方を知りたい方には、
で、もっと時間軸を伸ばした手帳の活用法を
お伝えしています。
ぜひ、受け取りにいらしてくださいね。
わぁ！と思ったのが、「時間管理＝〇〇」ってことでした。